تن زیب

روش‌های بازی با توپ تاب

الف) حالت غیر مسابقه‌ای (یک‌نفره یا دونفره)

در حالت غیر مسابقه‌ای قلاب انتهای طناب توپ به میله دوار متصل می‌شود و توپ می‌تواند آزادانه حول میله به گردش درآید.

• یک‌نفره: در این حالت فرد یک بار با پشت راکت به توپ ضربه می‌زند و در زمان برگشت توپ با روی راکت به آن ضربه می‌زند و اصطلاحا جواب می‌دهد. البته در این حالت می‌توان به جای یک راکت از دو راکت به طور هم زمان نیز استفاده کرده و به عبارتی دو دستی بازی کرد.
• دونفره: در این حالت دو نفر مقابل هم قرار می‌گیرند و نفر اول با روی راکت به توپ ضربه می‌زند و نفر دوم با پشت راکت جواب می‌دهد.

ب) حالت مسابقه‌ای (دونفره)

در حالت مسابقه‌ای قلاب انتهای طناب توپ به فنر انتها میله دوار متصل می‌شود و با هر بار گردش توپ، در فنر به پایین یا بالا هدایت می‌شود. در این روش نفر اول تلاش می‌کند تا قلاب به انتهای بالایی فنر هدایت شود و نفر دوم تلاش می‌کند تا قلاب به انتهای پایینی فنر هدایت شود. توجه داشته باشید که در این روش، هر بار فردی نتواند جواب ضربه طرف مقابل را بدهد، قلاب به ضرر او در فنر حرکت خواهد کرد.